Ladies Days Events Gründerin Irene Walser auf die Frage, wieso es Sportcamps nur für Frauen braucht:
Weil sich Frauen alleine zu wenig zutrauen
Wenn es um Bergsport und Outdoor-Abenteuer geht, aber auch in Beruf- und Privatleben trauen sich viele Frauen oft zu wenig zu. Selbst ehrgeizige und ambitionierte Damen wagen es manchmal kaum Grenzen zu verschieben bzw. einen Schritt aus der Komfortzone herauszumachen. Mit ein Grund dafür ist, dass ihnen die „Sparing“-Partnerinnen fehlen, nicht nur im alpinen Gelände, wo man nie alleine unterwegs sein sollte. Auch beim Laufen, Radfahren oder Langlaufen ist es schön, wenn Frau durch Gleichgesinnte gepusht wird und zusammen gelacht oder auch Frust abgelassen werden kann.
Weil Frauen besser auf ihr Bauchgefühl hören
Was passiert, wenn Frau ihrem Partner beim Sport einfach nur hinterherläuft bzw. -fährt, habe ich selbst oft genug erlebt. Meistens macht schon das unterschiedliche Leistungsniveau beiden keinen Spaß: eine/r ist überfordert und eine/r unterfordert, die Emotionen kochen schnell hoch und aus Lust wird bald Frust. Zudem hören Frauen in Risikosituationen immer noch besser auf ihr Bauchgefühl. Wird das „komische“ Bauchgefühl übertönt, kann es nicht nur für die Frau zu brenzligen Situationen kommen.
Weil sich unter Frauen Grenzen leichter verschieben lassen
Mit den Ladies Days Sport und Mindset Camps möchte ich zum einen Frauen die Möglichkeit und den Anstoß geben, eine neue Sportart auszuprobieren, sich zu verbessern, Grenzen auszuloten sowie zu verschieben und zum anderen eine Plattform schaffen, bei der sich Frauen unkompliziert und in organisiertem Rahmen mit anderen Frauen austauschen und vernetzen können, gegenseitige Ermutigung und Bestätigung erfahren und eine Auszeit vom Alltag finden.
Weil nur geschulte Männer die Guiding-Rolle übernehmen sollten
Ich will den Frauen spezifischen Zweifeln aber auch nicht allzu viel Raum geben. Deshalb habe ich mir aus meinem Netzwerk an befreundeten Berg- und Skiführern jene Herren herausgesucht, die mit ihrer Professionalität, ihrem Charme und genau der richtigen Portion Abenteuerlust die Frauen nicht nur bestens motivieren, sondern auch über ihr Grenzen hinausbringen können.
Weil sich mit einem anderen Mindset ganz neue Möglichkeiten auftun
Mit der Psychologin Anna Maaß ist auch eine gute Freundin mit an Bord, die es versteht, Blockaden und Ängste zu lösen und hilft das Mindset zu verändern. Es ist in Ordnung zu sagen „Das trau‘ ich mich nicht“, aber wieviel größer ist das Glücksgefühl, wenn Frau durch professionelle Anleitung etwas geschafft hat, von dem sie nie gedacht hätte, dass sie es kann. Neue Herausforderungen und neue Erfahrungen im Sport helfen nämlich auch beim Selbstwertgefühl und bei der Resilienz in anderen Bereichen des Lebens.
Weil Frau keine Profisportlerin sein muss, um etwas zu erleben
Die Teilnehmerinnen der Ladies Days Events sind zwischen 30 und 60 Jahre alt. Sie sind Mütter, Haushaltsmanagerinnen, Teil- oder Vollzeitbeschäftigte, Sekretärinnen, Ärztinnen, Anwältinnen, Unternehmerinnen, … - die sich gerne draußen bewegen, sich fit halten wollen und neue Erlebnisse sammeln möchten, bei denen die Zeit aber das wertvollste Gut ist. Sie stehen mit beiden Beinen fest im Leben, stellen aber oft alles andere vor die eigenen Bedürfnisse. Deshalb ist bei den Ladies Days Events schon alles vorbereitet, was es für ein abwechslungsreiches Wochenende braucht: von der Übernachtung mit leckerem Essen und Wellness-Einrichtungen über Guiding und Tickets bis zur Ausrüstung.
Ladies Days Events 2025 in der Sonnenburg: